급발성 통풍 대처 방법에 대해 알고 계시나요? 통풍은 몸속에 요산 이 몸 밖으로 빠져나가지 않고 몸속에 쌓이면서 관절이나 관절 주변에 요산 결정이 쌓여 해당 부위에 염증을 유발에 발이 붓고 통증이 올라오는 질병입니다.
급발성 통풍? 갑자기 엄지 발가락이 아파요!
사실 통풍이란 질병은 어느 날 갑자기 찾아오는 질병이 아닙니다.
그동안 고통만 없었을 뿐 이미 요산 수치가 정상인 보다 훨씬 높아진 상태에서 관절 주변의 요산이 염증을 일으켜 통증이 오게 되는 게 통풍인데요.
어느 날 갑자기 자고 일어났더니 발가락에 엄청난 고통이 몰려와서 하루아침에 생기는 질병으로 착각하기 쉽지만 결국엔 오랜 시간 진행되던 질병이라는 것입니다.
갑자기 자고 일어났더니 걷기조차 힘들 정도로 고통이 밀려오면 대부분 당황하기 마련인데요. 이럴 땐 당황하지 마시고 우선 병원에 가기 전에 집에서 할 수 있는 해결 방법에 대해 알려드리겠습니다.
급발성 통풍, 갑자기 찾아온 통풍은 이렇게 대처하세요.
사실 통풍은 병원에 찾아가 전문의에게 약을 처방받아 복용하는 게 가장 빠른 치유 방법입니다.
하지만 처음 급발성 통풍을 경험하는 대부분의 사람은 이게 통풍인지 아닌지도 모르고 심하면 골절로 의심해 응급실을 가는 경우도 있다고 합니다.
하지만 통풍도 알고 보면 우리 몸에 염증이 생겨서 아픈 것이니 지금부터 집에서 할 수 있는 방법에 대해 알려드리겠습니다.
1. 얼음찜질
우선 염증 때문에 부어오른 부위를 차가운 얼음이나 아이스팩으로 냉찜질을 해 줍니다. 우리가 몸이 다쳤거나 발목이 삐었을 때 해당 부위를 냉찜질해 주는 거 기억나시죠?
급발성 통풍 발작도 관절 사이에 요산 결정이 관절 주변을 날카로운 바늘로 찌르는 형태의 고통이라 얼음찜질을 해주면 통증이 많이 완화됩니다.
2. 진통소염제 복용
의사가 처방해 주는 통풍 약은 우리나라에선 전문의약품이기 때문에 통풍 진단을 받기 전엔 약을 구할 수 없는데요.
아직 병원은 가기 힘들고 통증이 참지 못할 정도로 생긴다면 약국이나 집에 있는 진통소염제를 복용하시면 증상이 많이 완화됩니다.
단 주의하셔야 할 것은 소염진통제 성분의 약을 드셔야 됩니다. 타이레놀 같은 해열진통제는 큰 효과를 보기 어렵습니다.
3. 충분한 수분 섭취
급발성 통풍이 왔다는 것은 이미 우리 몸에 혈중 요산 수치와 염증 수치가 기준치를 초과했을 확률이 매우 높습니다. 그래서 약을 복용하는 것도 중요하지만 충분한 수분을 섭취해 주는 것도 매우 중요합니다.
단! 여기서 수분이란 순수한 물을 말하는 것이므로 물 이외에 음료수나, 차, 커피 등은 해당되지 않습니다. 물은 물로만 드셔야 통증 완화에 도움이 됩니다.
4.보호대 착용
통풍이 이미 발작해 통증이 있다면 가급적 해당 부위의 관절이 최대한 움직이지 않게 보호대를 착용해 주시는 것이 좋습니다.
요산 결정이 관절 사이에서 계속 우리 몸을 공격하고 있기 때문에 보호대를 착용해서 최대한 관절이 움직이는 것을 예방하면 많은 도움이 됩니다.
5. 빠른 병원 방문
통풍은 정확하게 말하자면 류머티즘 내과 질환입니다. 흔히 들 발가락이 붓고 관절이 아파서 정형외과 질병으로 알고 계시는데 정확히는 내과 질환입니다.
그러므로 최대한 빨리 병원을 방문하는 것이 좋습니다. 소염진통제 복용도 순간의 고통만 줄여 줄 뿐 고통의 원인인 요산 수치는 내려가지 않고 전문의약품인 자이로릭 같은 통풍 약을 복용해야 수치가 줄어듭니다.
그러니 가급적 집에서 급한 통증만 일단 해결되신다면 최대한 빠르게 병원을 방문해 전문의의 처방을 받아 치료하는 걸 추천드립니다.
마치며
통풍은 내과 질환이라고 했습니다. 물론 이미 급발성 통풍으로 인한 통증은 정형외과 또는 통증의학과적 치료를 받는 것이 더 효과가 좋은 치료 방법이지만 결국엔 약으로 다스려야 할 질병이기도 합니다.
통풍에 대한 식이 요법도 통풍이 어느 정도 안정이 돼야 시작하는 요법이지 이미 통증이 시작되었는데 식이요법 만으로 통풍을 다스리다가는 더 큰 낭패를 볼 수 있으니 갑자기 엄지발가락이 붓거나 참지 못할 통증이 생긴다면 꼭 병원에서 진료를 받아 보시는 걸 추천드립니다.